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心理百科:10条心理健康标准
2018-04-09 11:05  

美国心理学家马斯洛和米特尔曼在合著的《变态心理学》中提出的心理健康标准:

 1.有足够的自我安全感;

 2.能充分地了解自己,并能对自己的能力作出适度的评价;

 3.生活理想切合实际;

 4.不脱离周围现实环境;

 5.能保持人格的完整与和谐;

 6.善于从经验中学习;

 7.能保持良好的人际关系;

 8.能适度地发泄情绪和控制情绪;

 9.在符合集体要求的前提下,能有限度地发挥个性;

 10.在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本要求。

 

 

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